Physique massif, énergie à revendre, force supérieure à la moyenne : le sanguin aime être sous pression et faire beaucoup de choses en même temps ! Jovial, il adore manger, fumer, boire sans se soucier des effets néfastes (hypertension, AVC…). Cependant, s’il prend soin de lui, le sanguin peut facilement vivre longtemps et en bonne santé.

Amateur de viandes et de fromages, le sanguin ne doit pas négliger d’autres aliments tels que les fruits, les légumes (crus et cuits), les poissons, les huiles… Ils lui apporteront des nutriments essentiels, notamment pour protéger son système cardio-vasculaire. Limitez la charcuterie, le sucre et les plats trop copieux.